アボカド スムージー
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1月7日の世界一受けたい授業では 冬の症状別スーパー食材として 動脈硬化に効果的ということで アボカドが特集されて アボカドの種まで使った アボカドスムージーの作り方を教えてくれました。 備忘録として紹介します。 &nb・・・.
アボカド スムージー. アボカドは、凍らせると変色を防げるので、使いかけのアボカドは冷凍しておくと便利です。 凍らせたトマトで♪「トマトとオレンジのスムージー」 凍ったトマトでつくるスムージーは、メープルシロップとの相性が抜群においしい一品です。 材料 1人分. アボカドは縦に半分に切り、種を取り皮を剥き、小さく切りレモン汁をふりかけておきます。 2 バナナは、２～３等分にちぎり、ミキサーに（1）、牛乳、はちみつと一緒に入れて攪拌します。 3. 19/2/19（火）放送 アボカドミステリー 腸を老けさせない＆脂肪をけちらす アボカドパワーの秘密sp.
今朝のグリーンスムージーはパイナップル 1/2個アボカド 1個 小さめの種もカブの葉 5枚水2カップ朝からパイナップル解体。アボカドの種も粉砕！がバイタミッ…. アボカド 80g いちご 40g 豆乳 80ml 豆乳ヨーグルト 50ml 甘酒 大さじ3 はちみつ 小さじ1. アボカドとバナナと黒ゴマのスムージー 1.アボカドをカットする。 2.ミキサーにアボカド、バナナ、豆乳、きなこ、黒ゴマなどを入れる。 3.好みでオリゴ糖やハチミツ、メープルシロップなどを入れ撹拌する。 4.コップに注ぎ完成。.
アボカドピーチ スムージー アボカド豆腐 スムージー アボカドマンゴー スムージー アボカドバナナ ドリンク アボカドトマト ドリンク 本 社 〒131-8527 4-7-8 tel 03-3617-0121（代） tel ／ tel ／ tel 03-3617-0123 大阪支店 〒532-0011 101 tel 06-6301-1266（代）. アボカドは半分に割って種をとり、皮をむく。バナナも皮をむいて適当な大きさに切る。 2 1のアボカド、バナナと森永牛乳で飲むココア、豆乳をミキサーに入れてかくはんする。 3.
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